"my30minutes" يقدم تقنية "EMS" الألمانية لتنشيط حركة العضلات

-               الحل المثالي لمشكلة البدانة و نمط الحياة السريعة

-            تعاني نسبة كبيرة من سكان دولة الإمارات العربية المتحدة من البدانة، و تجد النسبة المتبقية صعوبة بالمحافظة على نمط حياة صحي لضيق الوقت و كثرة الإلتزامات اليومية. يوفر مركز "my30minutes" الحل المثالي من خلال تقنية "EMS" التي تناسب الراغبين بخسارة الوزن ، الراغبين بالحصول على جسم متناسق ، و الرياضيين المحترفين بآن واحد.  

تعمل تقنية "EMS" على تنشيط عضلات الجسم من خلال جلسة تمرين يعمل خلالها جهاز على إرسال ضربات كهربائية للعضلات المستهدفة لتصبح أكثر قوة، مرونة و تطورا. يقوم مدرب مختص بإرشاد المتدرب حول كيفية القيام بتمرين بسيط خلال الجلسة التي تستغرق 30 دقيقة. يرتدي المتدرب سترة خاصة تكون متصلة بجهاز "EMS" حيث يحصل كل عضلات الجسم على تمرين يغني عن التمرين لمدة ساعتين بنادي رياضي عادي.  

" قبل اكتشاف تقنية "EMS" بألمانيا كان وزني 148 كغم، ساعدتني تقنية "EMS" والالتزام بنظام غذائي مدروس و صحي على خسارة 50 كغم من وزني خلال 10 أشهر. أعتقد أن الجميع يستطيع الحصول على نتائج مذهلة مثلي تماما". شاركنا السيد مهدي عياري – الشريك و المدير الإداري لمركز "my30minutes" الصحي- معلقا على فوائد تقنية "EMS".

توفر تقنية "EMS" حلول صحية فعالة و سريعة لخسارة الوزن و بناء لياقة الجسم و قدرته على التحمل، من هنا تناسب هذه التقنية االرياضيين المحترفين من خلال عملها خلال 30 دقيقة على تمرين 90% من الانسجة العضلية و التي يستهدف التمرين الرياضي العادي 40% منها، لتكون النتيجة تمرين قصيرو فائدة مركزة.

يقع مركز "my30minutes" للياقة البدنية في منطقة جميرا 1، حيث يقوم فريق من المدربين المؤهلين بالإشراف على مرتادي المركز من خلال جلسات فردية ، تبدأ بإرتداء سترة خاصة ثم مباشرة الجلسة حيث يتصل الجسم بجهاز "EMS" لمدة 20 دقيقة و تنتهي الجلسة بتمارين الاسترخاء و شد العضلات تحت إشراف المدرب المختص ايضا.

أسعار الجلسات التجريبية لدى "my30minutes" تبدأ من250 درهم إمارتي ، مع توفر عروض خاصة بالإشتراكات الشهرية.